ernährung

diäten von a bis z
 

www.aiqum.de [Sonstige Diäten]

Das Programm wird von einem Ernährungswissenschaftler, einer Diätassistentin, einer Gymnastiktrainerin und einem Ernährungstrainer betreut. Als Basis dient eine an die Empfehlungen der DGE angelehnte kalorienreduzierte Mischkost, die  individuell angepasst wird. Verhaltenstraining und positives Denken sollen neben einem Diät-Tagebuch zum Erfolg führen. Das Sportprogramm fällt etwas dürftig aus.

 

Plus:

  • Gute Navigation durch das Portal
  • Ansprechende Kommunikation (Emails und Chat)
  • Ernährungsinformationen sind gut aufbereitet

 

Minus:

  • Das Sportprogramm ist wenig berücksichtigt
  • Keine Kreditkartenzahlung