Kinder sitzen heute so viel wie berufstätige Erwachsene: Ideen für mehr Bewegung im Alltag gesucht

REDAKTEURSTEXT

Die Zahlen sind alarmierend: Jedes 5. Kind ist heute bereits übergewichtig, sagt Marlies Gruber vom forum. ernährung heute. Wichtigste Ursache: Die Kinder sitzen zu viel.

OT01 0:00 sec GRUBER Kinder sitzen zuviel [An Schultagen...]

Und so verbringt ein heute 11-jähriger Schüler schon ähnlich viel Zeit im Sitzen wie berufstätige Erwachsene. Das Problem beginnt oft im Mittelschulalter, beschreibt Marlies Gruber.

OT02 0:19 sec GRUBER Pubertätsknick [Wir nennen es...]

Später kämpfen diese Kinder dann meist auch als Erwachsene mit Übergewicht und den Begleiterkrankungen. Dabei wären sie an sich von Natur aus an Bewegung nicht uninteressiert, bestätigt Christian Halbwachs von der Österreichischen Bundessportorganisation BSO. Sie müssen nur ihren individuellen Draht dazu finden - mit Hilfe der Erwachsenen:

OT03 0:43 sec HALBWACHS Kinder bewegen sich gerne [Das heißt...]

Möglichkeiten dazu gibt's genug, zeigt einer neuer Wettbewerb des forum. ernährung heute. Seit Anfang Februar können sich dabei die Kids aus ganz Österreich auf die Suche nach ihrem „plan [be]" machen, erklärt Marlies Gruber.

OT04 1:00 sec GRUBER Wettbewerb „plan [be]" [Plan B...]

Mitmachen können alle jungen Leute zwischen 10 und 14 Jahren - in Teams von zwei bis sieben Kindern. Was genau ist zu tun? 

OT05 1:27 sec GRUBER Details zum Bewerb [Einfach so...]

Danach geht's zum Voting durch die Webbesucher. Auf die Sieger wartet Action pur in einem Sportcamp im Sommer. Noch bis Ende März können die Kinder einreichen. Den Ideen sind dabei keine Grenzen gesetzt.

OT06 1:58 sec KINDER Warum und welche Bewegung [Nicht die ganze...]

Daß Kinder rasch zurück zum Spaß an der Bewegung finden, zeigt das forum. ernährung heute bereits seit dem Vorjahr mit seinem Projekt „Schule bewegt. bewegte Schule". Dabei werden an neun Schulen in Österreich spezielle Zusatz-Turnstunden zum Austoben organisiert. Wie auch am Gymnasium Frauengasse in Baden. Direktor Roderich Magyar:

OT07 2:27 sec MAGYAR Weniger Vandalismus [Wenn man...]

Bewegung bringt eben auch Ausgleich. Und wer den kreAKTIVsten „plan [be]" hat, dem bringt sie vielleicht auch noch einen tollen Gewinn. Und in jedem Fall: ein gesünderes Leben auch später. Marlies Gruber vom forum. ernährung heute:

OT08 2:47 sec GRUBER Bewegte Erwachsenen [Das ist der Grund...]

Alle Informationen zum Wettbewerb plan [be] und auch das Internetvoting gibt's unter www.forum-ernaehrung.at/plan-be. Teilnahmeschluss ist der 31. März.