Niemals satt

Monchi
KiWi Verlag, Köln (2022)
ISBN: 978-3-462-00259-1

04. August 2022

Rezension

Jan Gorkow alias Monchi ist Frontmann der Punkband Feine Sahne Fischfilet und wiegt 182 kg, als die Band Ende 2019 eine Auszeit nimmt. Für seine Gesundheit beschließt er abzunehmen. Schonungslos ehrlich, sehr persönlich und mit einer großen Portion Humor beschreibt er seine Lebenswelt sowie den Prozess, wieder Mäßigung zu lernen. Naschanfälle, zu enge Badewannen, Flugsitzangst, und Selbstbelügen inklusive. Dabei werden weder Erfolge noch Rückschläge ausgespart. Ein leicht zu lesender Erfahrungsbericht mit großem Identifikations- und Motivationspotenzial – nicht nur für Menschen mit Übergewicht.

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