NEU Aufgedeckt. Gerüchteküche und Ernährungsmythen
Autor(en): Bisovsky S, Unterberger
Verlag: Österreichischer Agrarverlag
Erscheinungsjahr: 2009
ISBN: 978-3-7040-2350-6.
Niemals satt
04. August 2022
Rezension
Jan Gorkow alias Monchi ist Frontmann der Punkband Feine Sahne Fischfilet und wiegt 182 kg, als die Band Ende 2019 eine Auszeit nimmt. Für seine Gesundheit beschließt er abzunehmen. Schonungslos ehrlich, sehr persönlich und mit einer großen Portion Humor beschreibt er seine Lebenswelt sowie den Prozess, wieder Mäßigung zu lernen. Naschanfälle, zu enge Badewannen, Flugsitzangst, und Selbstbelügen inklusive. Dabei werden weder Erfolge noch Rückschläge ausgespart. Ein leicht zu lesender Erfahrungsbericht mit großem Identifikations- und Motivationspotenzial – nicht nur für Menschen mit Übergewicht.
